UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP RELATÓRIO DE AULAS PRÁTICAS CURSO: Fisioterapia DISCIPLINA: Cinesiologia NOME DO ALUNO: Erika do nascimento silva R.A:229907 POLO: Lapa DATA:06/05/2023 TÍTULO DO ROTEIRO: Cinesiologia INTRODUÇÃO: A Cinesiologia é o estudo de várias disciplinas que englobam o movimento do corpo humano. Seu objetivo é analisar as forças que agem sobre o corpo humano e manipular tais forças em procedimentos de tratamento de modo que o desempenho humano possa ser melhorado e que uma lesão adicional possa ser prevenida. Seu estudo é dividido em membros superiores, inferiores e coluna vertebral a qual, membros superiores é representado pelo complexo articular do ombro, formado pelos ossos do úmero, escápula, clavícula, e esterno compreende 5 articulações, glenoumeral, acrômio clavicular, esterno clavicular, escapulo torácica e subdeltoideana. É possível movimentar a articulação do ombro ao redor dos três eixos de movimento: medial-lateral, anteroposterior e longitudinal, o complexo articular do cotovelo é formado pelos ossos: úmero, rádio e ulna, a qual, juntos formam duas articulações, como a umerorradial e a umeroulnar que permitem os movimentos de flexão e extensão. Já a articulação do antebraço é formada por dois ossos: o rádio e a ulna, formando duas articulações radioulnar proximal e a radioulnar distal, a qual os movimentos existentes nessa região é de pronação e supinação, o complexo articular do punho e da mão, é formada pelo rádio e os ossos do carpo. Na fileira proximal do carpo estão os ossos escafoide, semilunar, piramidal e pisiforme; e na fileira distal estão localizados: trapézio, trapezoide, capitato e hamato, a qual, existem duas articulações principais no punho, a articulação radiocarpal e a articulação mediocarpal. Já o esqueleto ósseo da mão é formado por cinco ossos dos metacarpos, cinco falanges proximais, quatro falanges médias e cinco falanges distais. Com exceção do polegar, que apresenta somente duas falanges, os demais dedos apresentam metacarpo, falange proximal, falange média e falange distal, a qual, as articulações existententes são as carpometacarpais, as metacarpofalangicas e as interfalangicas proximais e distais. Os membros inferiores é representado pelo complexo articular do quadril formado pelos ossos do femur e iliaco, pela junção do ilio, isquio e pubis. O complexo articular do joelho é composto pelo fêmur, tíbia e patela, formando assim as articulações femerotibial e patelofemoral. Já no complexo articular do tornozelo e do pé, o tornozelo é formado pela tíbia, fibula e talús, enquanto o pé é formado pelos ossos do tarso, metatatarso e das falanges. A coluna vertebral do esqueleto axial é composto por: crânio, vertebras, de todos os segmentos, costelas e o esterno. Faz movimentos de flexão e extensão, inclinação lateral a direita e a esquerda e rotação axial. Especificamente o objetivo de estudo da cinesiologia é conhecer os diferentes aspectos que compõe o movimento humano, aplicar os conceitos aprendidos para compreensão da funcionalidade e compreender o movimento humano de forma analitica e global. Seu estudo abrange também a analise cinesiologica de exercicio feita dos seguintes aspectos: amplitude de movimento, descrição do exercício, articulação, plano e eixo, classificação da articulação, músculos agonistas, músculos antagonistas, tipos de alavanca e limitadores do movimento. S RASCH, P. Cinesiologia e Anatomia Aplicada. R. de Janeiro, Guanabara Koogan, 7ª ed., 2008. RESULTADOS E DISCUSSÃO: Complexo articular do ombro, cotovelo, antebraço punho e mão Aula: 1 Roteiro: 1 Em trio iniciamos a parte prática da aula, localizando as articulações esterno clavicular, acromioclavicular, glenoumeral, ulmeroulnar, ulmerorradial, radioulnar distal, radiocarpal, metacarpofalangeana, interfalangeana distal e proximal, a qual observamos todos os movimentos, relacionando com planos e eixos, obtivemos duvida ao relacionar alguns movimentos no plano transverso, mas ao decorrer da aula solucionamos o que estava errado em nossas avaliações. Colocamos um colega em decúbito ventral, para realizarmos os movimentos de elevação, depressão, prostação, retração, rotação para cima e para baixo da escapula, a qual não tivemos nenhuma duvida. Logo após, seguimos determinando os músculos que determinam movimentos, como: • Flexão de ombro: Representado pelos músculos; Peitoral maior, deltoide anterior, corocobraquial e o bíceps. • Extensão de ombro: Representado pelos músculos; Grande dorsal, redondo maior, deltoide posterior, tríceps e peitoral maior. • Abdução de ombro: Representado pelos músculos; o músculo deltóide (fibras médias) e o músculo supra-espinhoso • Rotação medial do ombro: Representado pelos músculos; subescapular e redondo maior. O peitoral maior, o deltoide (fibras anteriores) e o latíssimo do dorso • Rotação lateral de ombro: Representado pelos músculos; subescapular e redondo maior. O peitoral maior, o deltoide (fibras anteriores) e o latíssimo do dorso • Elevação da cintura escapular: Representado pelos músculos; serrátil anterior, o peitoral menor, o levantador da escápula, o rombóide, e o trapézio. • Depressão da cintura escapular: Representado pelos músculo; músculo peitoral menor • proteção da cintura escapular: Representado pelos músculos; Peitoral menor • Retração das cinturas escapular: Representado pelos músculos; romboide menor • Flexão do cotovelo: Representado pelos músculos; braquial, bíceps braquial, braquiorradial. • Extensão do cotovelo: Representado pelos músculos; • Pronação do antebraço: Representado pelos músculos; tríceps braquial • Supinação do antebraço: Representado pelos músculos; músculo supinador • Flexão do punho: Representado pelos músculos; flexor radial do carpo, flexor ulnar do carpo e palmar longo. • extensão do punho: Representado pelos músculos; extensor radial longo e curto do carpo e o extensor ulnar do carpo. • Desvio ulnar de punho : Representado pelos músculos; flexor ulnar do carpo e o extensor ulnar do carpo. • Desvio lateral de punho : Representado pelos músculos; o flexor radial do carpo, o abdutor e o extensor longo polegar, o extensor radial longo do carpo, o extensor radial curto do carpo e o extensor curto do polegar. KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções. 3ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1987. Logo após seguimos a aula pratica apalpando e obtendo contração de alguns músculos como o , deltoide ( anterior, médio, e inferior), o serrátil, bicepes e tricepes braquial, peitoral maior, flexores e extensores do punho. Não conseguimos apalpar todos listados pelo roteiro, mas o que apalpamos não tivemos dificuldade alguma em encontrá-los. Resultado e discussão: Complexo articular do quadril, joelho, tornozelo e pé Aula: 2 Roteiro: 1 Iniciamos essa aula avaliando e localizando membros inferiores e cintura pélvica, como a pelve, fêmur, tíbia, fíbula, patela, tálus, navicular: tuberosidade do quinto metatarso, falanges proximais e distais, não encontramos nenhuma dificuldade até então não tivemos nenhuma dúvida ao localizá-los, logo após começamos a localizar as articulações dos mesmos, realizando todos os movimentos com os planos e eixos anatómicos, a qual tivemos duvida nos movimentos de rotação no plano transverso, mas conseguimos entender ao decorrer da aula. Em seguida identificamos alguns músculos que realizam movimentos como: • Flexão de quadril: Representado pelo músculo; iliopsoas • Extensão de quadril: Representado pelos músculos; isquiotibiais • Abdução de quadril: Representado pelos músculos; o glúteo médio, o glúteo máximo e o tensor da fáscia lata • Rotação medial do quadril: Representado pelos músculos; glúteo médio, glúteo mínimo, o tensor da fáscia lata • Rotação lateral do quadril: Representado pelos músculos; obturador interno, gêmeos superior e inferior e quadrado femoral. • Flexão do joelho: Representado pelos músculos; bíceps femoral • Extensão do joelho: Representado pelos músculos; quadríceps femoral (reto femoral, vasto lateral, vasto medial, vasto intermédio). • Rotação lateral e medial do joelho: Representados pelos músculos; Tensor da fáscia e Sartório • Dorsiflexão de tornozelo: Representado pelos muscúlos; tibial anterior • Flexão plantar do tornozelo; gastrocnêmio e o sóleo • Inversão e eversão do pé: Representados pelos músculos; tibiais anterior e posterior) e os três da eversão (fibulares). RASCH, PHILIP I. Cinesiologia e anatomia aplicada. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1991. Em seguida continuamos a aula apalpando alguns músculos com contração isolada, como os, iliopsoas, glúteo máximo, glúteo médio, isquiotibiais, retofemoral, adutores de quadril, quadríceps femoral, tibial posterior e flexor longo dos dedos. Erramos ao apalpar glúteo máximo e médio, confundimos a localização de ambos, mas, logo em seguida analisamos o atlas anatómico e corrigimos o erro. RESULTADO E DISCUSSÃO: Coluna vertebral Aula: 3 Roteiro: 1 Iniciamos a aula localizando as proeminências ósseas palpáveis no nosso colega, com o colega em decúbito dorsal analisamos o processo mastoide, o osso occipital na linha nucal superior, côndilo da mandíbula, processo espinhoso do axis, processo espinhoso do axis, processos transverso e processos espinhosos, encontramos um pouco de dificuldade para identificar o osso occipital, mas depois de um tempo conseguimos identifica-lo. Logo em seguida analisamos as curvaturas da coluna cervical, torácica e lombar, com o colega em plano sagital solicitamos uma flexão anterior e uma extensão do tronco, assim, conseguimos verificar o que acontece com as curvaturas se elas aumentam ou diminui na flexão e extensão. Logo em seguida começamos apalpar os musculos do abdômen, para isso colocamos o colega em decúbito dorsal e pedimos para elevar a cabeça o membro inferior e tossir, em seguida apalpamos os músculos eretores da espinha, a qual, colocamos o colega em decúbito ventral e pedimos que elevasse o membro inferior e superior e por fim determinamos os músculos que fazem movimento de: • Flexão do tronco: Representado pelos músculos; transverso abdominal, multífido, interespinhais, diafragma, assoalho pélvico e o quadrado lombar. • Extensão do tronco: Representado pelos músculos; músculos eretores da espinha, que incluem o iliocostal torácico, o longuíssimo dorsal, o espinhal torácico e o iliocostal lombar. • Inclinação do tronco: Representado pelos músculos; músculos eretores da espinha, que incluem o iliocostal torácico, o longuíssimo dorsal, o espinhal torácico e o iliocostal lombar. • Rotação do tronco: Representado pelos músculos; músculos eretores da espinha, que incluem o iliocostal torácico, o longuíssimo dorsal, o espinhal torácico e o iliocostal lombar. LIPPERT, L.S. Cinesiologia Clínica e Anatomia, R. de Janeiro, Guanabara Koogan, 4ª ed., 2010 RESULTADO E DISCUSSÃO: Analise cinesiológica de exercícios Aula: 4 Roteiro: 1 Nessa aula realizamos atividade em grupo de quatro a qual realizamos um exercício para membros superiores, membros inferiores e troncos, tivemos dificuldade de citar um exercício para membros superiores e troncos, mas para membros inferiores indicamos cadeira extensora para cadeia aberta e para cadeia fechada o agachamento. A última atividade tivemos que realizar exercícios específicos e identicar plano, eixo e concentração, não conseguimos realizar todos, mas, fizemos • Girar a maçaneta: Faz movimento de rotação do antebraço no plano transverso e eixo longitudinal, com concentração concêntrica • Sentar-se em uma cadeira sem o braço de apoio e levantar : Faz movimento de flexão e extensão no plano sagital e eixo latero-lateral com concentração concêntrica • Pegar um alimento com o garfo : Faz movimento de flexão e extensão no plano sagital e eixo latero- lateral . MCARDLE, W. D.; KATCH, F. I.; KATCH, V. L. Fisiologia do Exercício: Nutrição, Energia e Desempenho Humano. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2016. Referencias: S RASCH, P. Cinesiologia e Anatomia Aplicada. R. de Janeiro, Guanabara Koogan, 7ª ed., 2008. KENDALL, Florence Peterson; McCREARY, Elizabeth Kendall. Músculos – Provas e Funções. 3ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1987. RASCH, PHILIP I. Cinesiologia e anatomia aplicada. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1991. LIPPERT, L.S. Cinesiologia Clínica e Anatomia, R. de Janeiro, Guanabara Koogan, 4ª ed., 2010
